Andrzej Niemiec

Trener Personalny Katowice

Zainwestuj w Siebie — Zainwestuj w Swoje Zdrowie!

Osobisty Trener personalny Katowice – Andrzej Niemiec

Zainwestuj w swoje zdrowie i formę!

trening w z trenerem w Katowicach

Twój sukces zaczyna się tutaj!

treningi dla kobiet katowice
Trener Osobisty Katowice
Trening personalny w katowicach

Andrzej Niemiec

Jestem trenerem personalnym

Znany jestem z bardzo dobrego kontaktu z podopiecznymi, przyjaznej atmosfery oraz rzetelnego podejścia do wyznaczonych wspólnie celów.

Trening personalny Katowice

Oferuję wsparcie i motywację, aby pomóc Ci osiągnąć cele fitness. Moje treningi łączą siłę, cardio i elastyczność, pomagając znaleźć równowagę między ciałem, umysłem i duchem. Jeśli szukasz trenera personalnego , który pomoże Ci zacząć przygodę z siłownią i pokonywać nowe wyzwania, skontaktuj się ze mną. Czeka na Ciebie transformacja i satysfakcja z osiągniętych celów.

Programy Treningowe w Katowicach

10+​

Programy Treningowe

Podopieczni Trenera

10+​

Klientów Tygodniowo

Zaangażowanie trenera

100%​

Zaangażowania

Zadowolenia klienci trenera

100+​

Zadowolonych Klientów

Opinie moich klientów — Trener Personalny Śląsk

Co mówią o mnie podopieczni

Oferta Treningowa

Specjalizuję się w tworzeniu spersonalizowanych strategii treningowych, które pasują do Twojego unikalnego stylu życia, poziomu fitness i celów zdrowotnych. Moje metody to połączenie nowoczesnych technik treningowych z holistycznym podejściem do zdrowia. Co oznacza, że każdy aspekt Twojego życia zostanie wzięty pod uwagę okiem profesjonalisty podczas kształtowania Twojego planu zdrowotnego. Od początku współpracy będziemy dążyć, aby osiągnąć Twoją wymarzoną sylwetkę. Od przygotowania merytorycznego, po stworzenie odpowiedniego planu na miarę Twoich możliwości, aby osiągnąć oczekiwane rezultaty. Będę Twoim Osobistym Trenerem. Umów się na trening.

Indywidualne konsultacje i oceny kondycji

Spersonalizowane plany treningowe,

Doradztwo żywieniowe,

Techniki motywacyjne i wsparcie psychologiczne.

Umów się ze mną na trening personalny i darmową konsultację.

1. Zadzwoń lub wypełnij formularz
2. Spotkajmy się na siłowni w Katowicach i zobacz, jak może wyglądać nasza współpraca .
3. Zaplanujmy wspólnie harmonogram ćwiczeń dostosowany do twojego czasu, Twoich predyspozycji i wyznaczonych celów.

Trener personalny i Dietetyk
Trenig siłowy

8 powodów, dlaczego warto współpracować  trenerem personalnym:

Spersonalizowany program treningowy
Indywidualne podejście do Twoich potrzeb i celów
Uniknięcie kontuzji dzięki prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń
Motywacja i wsparcie na każdym etapie treningu
Osiągnięcie lepszych wyników w krótszym czasie
Urozmaicone treningi, które nie pozwolą Ci się nudzić
Profesjonalne doradztwo dotyczące zdrowej diety
Zwiększenie pewności siebie i poprawa samopoczucia
Swoich klientów traktuję priorytetowo
Pomogę Ci zbudować formę
Poprawimy nawyki żywieniowe
Zwiększymy masę mięśniową
Zwiększymy wytrzymałość organizmu
Zredukujemy tkankę tłuszczową
Staniesz się silniejszym człowiekiem

Metamorfozy Podopiecznych

Często pytacie jak szybko będzie widać efekty. Poniżej zdjęcia moich podopiecznych po 2 miesiącach współpracy.

metamorfoza klienta
metamorfozy klientów
metamorfoza po 2 miesiącach współpracy

Gdzie trenujemy ?

W samym centrum miasta — tutaj przeprowadzimy konsultacje oraz treningi.

Katowice Ul. Uniwersytecka 13 Altus Get Fit Fitness Trening Personalny

FAQ

Znajdź odpowiedź na Swoje Pytania

Czy warto skorzystać z usług trenera?

Tak, korzyści z korzystania z trenera  są ogromne. Trener  opracuje plan treningów dopasowany do Twojej kondycji, celów i preferencji. Zapewnia skupienie uwagi tylko na Tobie, wsparcie i motywację na każdym etapie treningu, pomagając okiem trenera osiągnąć lepsze wyniki.

Czy trening personalny musi być drogi?

Najlepiej na to pytanie odpowie chyba ten film.

Jakie są zalety indywidualnych planów treningowych?

Indywidualne plany  opracowywane przez trenera  są spersonalizowane i dostosowane do Twojej kondycji, celów i preferencji. Dzięki temu można skupić się na efektywnym treningu, uniknąć kontuzji oraz osiągnąć optymalne rezultaty w krótszym czasie. Trener gwarantuje indywidualnie podejście do każdej osoby. Współpraca z trenerem oszczędza czas przede wszystkim czas, jaki byś musiał spędzić na szukaniu wiedzy jak dobrze ćwiczyć. Z trenerem pod okiem specjalisty osiągniesz szybciej swoje cele treningowe. Polecam współpracę z trenerem, który ma pozytywną energię, doświadczenie w dziedzinie treningu, gwarantuje pełen profesjonalizm będzie źródłem napędowym Twojej metamorfozy.

Trener personalny Katowice cennik

Ceny za treningi z trenerem różnią się w zależności od lokalizacji i kwalifikacji trenera. W mniejszych miejscowościach stawki zaczynają się od około 70 zł za godzinę, podczas gdy w dużych miastach ceny mogą przekroczyć 120 zł. Specjaliści mogą zażądać nawet 200 zł za sesję. Kupując pakiety można ceny obniżyć do 100zł.

Czy muszę mieć wcześniejsze doświadczenie w treningach, żeby skorzystać z trenera osobistego?

Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w treningach. Najpierw musimy sprawdzić, na jakim jesteś poziomie. Zajęcia będą  dostosowane do Twojego poziomu umiejętności i celów, niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy zaawansowany. Dodatkowo Trener czuwa nad Twoimi postępami.

Jak długo trzeba uczęszczać na treningi, aby zobaczyć rezultaty?

Czas, jaki jest potrzebny na zobaczenie rezultatów, zależy od wielu czynników. Są to indywidualne cele, poziom zaangażowania i regularność treningów czy zmiana nawyków żywieniowych. Jednak regularne uczęszczanie na treningi, przy odpowiedniej diecie, przynosi widoczne rezultaty zazwyczaj w ciągu kilku miesięcy.

Jakie wyniki mogę osiągnąć dzięki treningowi osobistemu?

Doświadczony trener i trening pomoże Ci osiągnąć wiele celów. Możesz osiągnąć zmniejszenie tkanki tłuszczowej, zwiększenie siły, zwiększenie masy mięśniowej i wytrzymałości, poprawa sprawności fizycznej. Wypracujesz lepszą kontrolę wagi i składu ciała, poprawisz elastyczność oraz poprawisz ogólnie jakości życia.

Czy mogę trenować w domu ?

Tak, istnieje możliwość trenowania w domu . Jeśli preferujesz treningi w domu, możemy dostosować plan tak, aby prowadzić sesje u Ciebie. Możesz także skorzystać z opcji treningu personalnego online.

Wciąż masz pytania ?

Mogę Ci pomóc. Napisz – Zadzwoń – Wypełnij formularz kontaktowy Andrzej Niemiec

Scroll to Top